Alimentació en ratxes i estirades de creixement

L'alimentació en ratxes —mamar o prendre el biberó cada 30-60 minuts durant un període de temps, sovint a última hora de la tarda o al vespre— és normal en el desenvolupament i no és un senyal de falta de llet. El nadó està carregant calories per al tram de la nit i, en el cas dels nadons alletats, està enviant senyals al teu cos perquè produeixi més llet. Les estirades de creixement solen aparèixer cap a les 2-3 setmanes, les 6 setmanes, els 3 mesos i els 6 mesos. Compta amb 2 o 3 dies de tomes extres, més neguit i períodes de son més curts. Alimenta a demanda: si dones el pit, evita recórrer als suplements sense necessitat mèdica, ja que la succió extra és precisament el que fa augmentar la producció. Prepara un lloc còmode per alimentar el nadó amb aigua, snacks i el carregador del mòbil a l'abast perquè aquestes ratxes no semblin una marató. Fes torns amb la teva parella per fer el rotet i canviar els bolquers entre tomes per reservar les teves energies.