生生菜/生豆芽
✗ 最好避免
苜宿芽、三葉草芽、蘿蔔嬰及豆芽等生生菜，其種子內部極易滋生沙門氏菌、大腸桿菌及李斯特菌且難以洗淨。孕期食用豆芽類產品前請務必徹底煮熟。
孕產飲食
本內容僅供參考，並非醫療建議。若對您的孕期或寶寶健康有任何疑問，請務必諮詢醫師或合格的醫療專業人員。
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苜宿芽、三葉草芽、蘿蔔嬰及豆芽等生生菜，其種子內部極易滋生沙門氏菌、大腸桿菌及李斯特菌且難以洗淨。孕期食用豆芽類產品前請務必徹底煮熟。
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