生豆芽
✗ 最好避免
包括苜蓿芽、苜蓿草、萝卜芽和绿豆芽在内的生豆芽，其种子内部容易滋生沙门氏菌、大肠杆菌和李斯特菌且极难洗净。孕期食用豆芽前必须彻底炒熟/煮透。
营养饮食
本内容仅供参考，不构成医疗建议。如对您的孕期或宝宝健康有任何疑问，请务必咨询医生或专业医疗人员。
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包括苜蓿芽、苜蓿草、萝卜芽和绿豆芽在内的生豆芽，其种子内部容易滋生沙门氏菌、大肠杆菌和李斯特菌且极难洗净。孕期食用豆芽前必须彻底炒熟/煮透。
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