轻度固定自行车
✓ 一般认为安全
骑固定健身车是一种安全的低冲击运动，既能锻炼心肺功能，又不会有跌倒风险。它对关节温和，强度可控。孕晚期因重心改变，应避免室外骑行。
孕产健身
本内容仅供参考，不构成医疗建议。如对您的孕期或宝宝健康有任何疑问，请务必咨询医生或专业医疗人员。
今天就开启您的旅程
加入全球父母的行列，用 Growby 记录孕期与宝宝的成长。
在 App Store 下载App StoreApp Store 免费下载
骑固定健身车是一种安全的低冲击运动，既能锻炼心肺功能，又不会有跌倒风险。它对关节温和，强度可控。孕晚期因重心改变，应避免室外骑行。
本内容仅供参考，不构成医疗建议。如对您的孕期或宝宝健康有任何疑问，请务必咨询医生或专业医疗人员。
加入全球父母的行列，用 Growby 记录孕期与宝宝的成长。