Mối quan hệ sau khi có con

Mức độ hài lòng trong mối quan hệ thường giảm sút trong năm đầu tiên sau khi có em bé đối với cả cha và mẹ. Tình trạng thiếu ngủ, thay đổi thứ tự ưu tiên và sự phân chia công việc không đều đều là những nguyên nhân chính. Việc sớm nhận diện vấn đề sẽ giúp ngăn chặn sự oán giận tích tụ. Mỗi tuần một lần, hãy dành 10 phút cùng bạn đời để thống nhất kế hoạch cho tuần tới như việc trực đêm, ăn uống, các cuộc hẹn và áp lực công việc. Cuộc trò chuyện ngắn này giúp tránh được hàng trăm hiểu lầm nhỏ. Hãy ghi chú việc này vào lịch. Hãy lên lịch cho một buổi tối đi chơi ngắn (hoặc ở nhà) sau khi bé đã ngủ yên, ngay cả một chuyến đi dạo sau giờ đi ngủ cũng rất đáng quý. Mối quan hệ của cha mẹ chính là nền tảng của ngôi nhà nơi bé lớn lên. Việc bỏ bê tình cảm để tập trung vượt qua giai đoạn này là một cái bẫy phổ biến.