Su

Hamilelik sırasında bol su içmek ve hidrate kalmak çok önemlidir. Su; artan kan hacmini, amniyotik sıvıyı destekler ve kabızlığı, idrar yolu enfeksiyonlarını ve erken doğumu önlemeye yardımcı olur. Günde 8-12 bardak (2-3 litre) su içmeyi hedefleyin.

Bu içerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye değildir. Hamileliğiniz veya bebeğinizin sağlığıyla ilgili her türlü soru için mutlaka doktorunuza ya da yetkin bir sağlık uzmanına danışın.

Yolculuğunuza bugün başlayın

Hamileliğini ve bebeğini Growby ile takip eden dünyanın dört bir yanındaki ebeveynlere katılın.

App Store'dan indirinApp StoreApp Store'da ücretsiz