Fasulye / Baklagiller

Fasulye ve baklagiller; protein, lif, demir, folat ve çinko ile doludur — hamilelikteki tüm temel besin ögelerini barındırır. Kabızlığı önlemeye ve artan kan hacminizi desteklemeye yardımcı olur. Siyah fasulye, nohut ve kuru fasulye gibi çeşitlere yer verin.

Bu içerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye değildir. Hamileliğiniz veya bebeğinizin sağlığıyla ilgili her türlü soru için mutlaka doktorunuza ya da yetkin bir sağlık uzmanına danışın.

Yolculuğunuza bugün başlayın

Hamileliğini ve bebeğini Growby ile takip eden dünyanın dört bir yanındaki ebeveynlere katılın.

App Store'dan indirinApp StoreApp Store'da ücretsiz