Esmer Pirinç
✓ Genellikle güvenli kabul edilir
Esmer pirinç, hamilelikte B vitaminleri, lif ve magnezyum sağlayan bir tam tahıldır. Sürekli enerji verir ve sindirime yardımcı olur. Yüksek besin ve lif içeriği nedeniyle beyaz pirince göre daha sağlıklı bir seçenektir.
Beslenme
Bu içerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye değildir. Hamileliğiniz veya bebeğinizin sağlığıyla ilgili her türlü soru için mutlaka doktorunuza ya da yetkin bir sağlık uzmanına danışın.
Yolculuğunuza bugün başlayın
Hamileliğini ve bebeğini Growby ile takip eden dünyanın dört bir yanındaki ebeveynlere katılın.
App Store'dan indirinApp StoreApp Store'da ücretsiz