Mercimek
✓ Genellikle güvenli kabul edilir
Mercimek; folat, demir, protein ve lif bakımından mükemmel bir bitkisel kaynaktır. Bir porsiyonu günlük folat ihtiyacınızın neredeyse %90'ını karşılayarak nöral tüp bozukluklarını önlemek için en iyi besinlerden biri haline gelir.
Beslenme
Bu içerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye değildir. Hamileliğiniz veya bebeğinizin sağlığıyla ilgili her türlü soru için mutlaka doktorunuza ya da yetkin bir sağlık uzmanına danışın.
Yolculuğunuza bugün başlayın
Hamileliğini ve bebeğini Growby ile takip eden dünyanın dört bir yanındaki ebeveynlere katılın.
App Store'dan indirinApp StoreApp Store'da ücretsiz