Beslenme
Su tüketimi ve hamilelik
Trimester başına gerçekte ne kadar su gerekir…
Günde 8–12 bardak (2–3 litre) hedefle; üçüncü trimesterde ve sıcak havalarda daha fazlasına ihtiyacın olur. İdrarının rengini izle — açık sarı, yeterince su içtiğini gösterir. Hindistan cevizi suyu, bitki çayı ve meyveli su da sayılır.
Beslenme
Bu içerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye değildir. Hamileliğiniz veya bebeğinizin sağlığıyla ilgili her türlü soru için mutlaka doktorunuza ya da yetkin bir sağlık uzmanına danışın.
Yolculuğunuza bugün başlayın
Hamileliğini ve bebeğini Growby ile takip eden dünyanın dört bir yanındaki ebeveynlere katılın.
App Store'dan indirinApp StoreÇok yakında App Store'da