ขี่ม้า
✗ ควรหลีกเลี่ยง
การขี่ม้ามีความเสี่ยงสูงที่จะตกม้าและเกิดแรงกระแทกหน้าท้อง เมื่อท้องโตขึ้นศูนย์ถ่วงร่างกายจะเปลี่ยนทำให้ทรงตัวยาก การตกม้าอันตรายร้ายแรงต่อทั้งคุณแม่และลูกน้อย
การออกกำลังกาย
เนื้อหานี้จัดทำขึ้นเพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ โปรดปรึกษาแพทย์หรือบุคลากรทางการแพทย์ที่มีคุณวุฒิทุกครั้ง เมื่อมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการตั้งครรภ์หรือสุขภาพของลูกน้อย
เริ่มต้นการเดินทางของคุณวันนี้
มาร่วมกับคุณพ่อคุณแม่ทั่วโลกที่ติดตามการตั้งครรภ์และลูกน้อยด้วย Growby
ดาวน์โหลดบน App StoreApp Storeดาวน์โหลดฟรีบน App Store