ออกกำลังกายพื้นที่สูงมาก

การออกกำลังกายบนพื้นที่สูงกว่า 1,800 เมตร (6,000 ฟุต) มีปริมาณออกซิเจนน้อยลง ซึ่งอาจกระทบต่อการได้รับออกซิเจนของทารก หากร่างกายไม่ชินควรถอยห่างกิจกรรมหนักบนที่สูง

เนื้อหานี้จัดทำขึ้นเพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ โปรดปรึกษาแพทย์หรือบุคลากรทางการแพทย์ที่มีคุณวุฒิทุกครั้ง เมื่อมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการตั้งครรภ์หรือสุขภาพของลูกน้อย

เริ่มต้นการเดินทางของคุณวันนี้

มาร่วมกับคุณพ่อคุณแม่ทั่วโลกที่ติดตามการตั้งครรภ์และลูกน้อยด้วย Growby

ดาวน์โหลดบน App StoreApp Storeดาวน์โหลดฟรีบน App Store