พื้นฐานการใช้เป้อุ้มเด็ก

ปฏิบัติตามหลัก TICKS: กระชับพอที่จะให้ลูกแนบชิดกับตัวคุณ, มองเห็นหน้าลูกได้ตลอดเวลา, อยู่ใกล้พอที่จะจูบศีรษะลูกได้, คางไม่ชิดหน้าอก (มีช่องว่างประมาณสองนิ้วใต้คาง), และหลังโค้งมนตามธรรมชาติ ผ้าอุ้มแบบยืด (ผ้าเจอร์ซีย์เนื้อนุ่มที่ใช้พันและผูก) เหมาะมากสำหรับทารกแรกเกิด เพราะช่วยให้ลูกแนบชิดอกและช่วยกระจายน้ำหนักได้ดี ส่วนเป้อุ้มแบบมีตัวล็อกจะใช้งานง่ายกว่าเมื่อลูกเริ่มคอแข็งแล้ว ซึ่งมักจะเป็นช่วงอายุ 3 ถึง 4 เดือน หลีกเลี่ยงการอุ้มแบบหันหน้าออกในช่วง 6 เดือนแรก เพราะจะทำให้กระดูกสันหลังของลูกไม่ได้รับการรองรับที่เพียงพอและอาจทำให้ลูกได้รับการกระตุ้นมากเกินไป เมื่อใช้เป้อุ้ม ควรให้ลูกสวมเสื้อผ้าน้อยกว่าคุณหนึ่งชั้น เพราะความร้อนจากร่างกายของคุณจะช่วยเพิ่มความอบอุ่นให้ลูกอยู่แล้ว