Välmående
Anknytning till bebisen i magen
Små dagliga ritualer – som att prata, lyssna på musik eller ge magen en mjuk massage – hjälper dig att bygga upp en vana.
Anknytningen under graviditeten varierar mycket från person till person. Vissa föräldrar känner en djup kontakt redan från det positiva testet, medan andra inte känner ett riktigt band förrän flera veckor efter födseln. Båda är helt normala och säger ingenting om hur er framtida relation kommer att bli.
Små dagliga ritualer hjälper dig att skapa en vana av närvaro. Prata med magen på väg till jobbet, spela samma låt varje kväll, smörj in magen med lite lotion eller berätta högt om din dag. Bebisen kan höra dig från ungefär vecka 25.
Bara 5–10 minuter om dagen kan minska det känslomässiga avstånd som många föräldrar upplever i början av graviditeten. Om du fortfarande inte känner någon anknytning i mitten av graviditeten och känner dig orolig över det, är det bra att nämna det för din barnmorska – ibland kan det vara ett tecken på graviditetsdepression, vilket går bra att behandla.
Välmående
Innehållet är endast avsett som information och utgör inte medicinsk rådgivning. Kontakta alltid läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal om du har frågor om din graviditet eller din bebis hälsa.
Börja er resa i dag
Gör som föräldrar världen över — följ graviditeten och bebisen med Growby.
Ladda ned på App StoreApp StoreSnart på App Store