Carne crua
✗ Melhor evitar
Carne crua ou malpassada pode conter parasitas como Toxoplasma, além de Salmonella e E. coli, riscos sérios ao bebê em desenvolvimento. Sempre cozinhe a carne até atingir a temperatura segura.
Nutrição
Este conteúdo tem caráter apenas informativo e não substitui orientação médica. Sempre consulte seu médico ou um profissional de saúde qualificado em caso de dúvidas sobre sua gravidez ou a saúde do seu bebê.
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