Raw meat
✗ Melhor evitar
Raw or undercooked meat can contain Toxoplasma parasites, Salmonella, and E. coli bacteria, which pose serious risks to your developing baby. Always cook meat to safe internal temperatures and avoid steak tartare or rare-cooked meats during pregnancy.
Nutrition
Este conteúdo tem caráter apenas informativo e não substitui orientação médica. Sempre consulte seu médico ou um profissional de saúde qualificado em caso de dúvidas sobre sua gravidez ou a saúde do seu bebê.
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