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Excesso de cafeína

Melhor evitar

Consumir mais de 200mg de cafeína por dia (cerca de uma xícara média de café) na gravidez está associado ao risco de aborto e baixo peso ao nascer. Seu bebê não consegue metabolizá-la de forma eficiente. Limite seu consumo.

Nutrição

Este conteúdo tem caráter apenas informativo e não substitui orientação médica. Sempre consulte seu médico ou um profissional de saúde qualificado em caso de dúvidas sobre sua gravidez ou a saúde do seu bebê.

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