Fígado
✗ Melhor evitar
O fígado contém níveis muito altos de retinol (vitamina A pré-formada), que em excesso pode causar defeitos congênitos, especialmente no primeiro trimestre. Evite.
Nutrição
Este conteúdo tem caráter apenas informativo e não substitui orientação médica. Sempre consulte seu médico ou um profissional de saúde qualificado em caso de dúvidas sobre sua gravidez ou a saúde do seu bebê.
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