Batat
✓ Zwykle uznawane za bezpieczne
Bataty są jednym z najlepszych źródeł beta-karotenu, który organizm przekształca w witaminę A dla wzrostu i rozwoju komórek Twojego dziecka. Dostarczają również błonnika, witaminy C i witaminy B6, która pomaga przy porannych mdłościach.
Odżywianie
Te treści mają charakter wyłącznie informacyjny i nie stanowią porady medycznej. W razie jakichkolwiek pytań dotyczących ciąży lub zdrowia dziecka zawsze skonsultuj się z lekarzem lub wykwalifikowanym specjalistą.
Rozpocznij swoją podróż już dziś
Dołącz do rodziców z całego świata, którzy śledzą ciążę i rozwój dziecka z Growby.
Pobierz z App StoreApp StoreZa darmo w App Store