Soczewica

Soczewica jest doskonałym roślinnym źródłem kwasu foliowego, żelaza, białka i błonnika. Jedna filiżanka zapewnia prawie 90% dziennego zapotrzebowania na kwas foliowy, co czyni ją jednym z najlepszych pokarmów zapobiegających wadom cewy nerwowej.

Te treści mają charakter wyłącznie informacyjny i nie stanowią porady medycznej. W razie jakichkolwiek pytań dotyczących ciąży lub zdrowia dziecka zawsze skonsultuj się z lekarzem lub wykwalifikowanym specjalistą.

Rozpocznij swoją podróż już dziś

Dołącz do rodziców z całego świata, którzy śledzą ciążę i rozwój dziecka z Growby.

Pobierz z App StoreApp StoreZa darmo w App Store