Jajka
✓ Zwykle uznawane za bezpieczne
W pełni ugotowane jajka są jednym z najlepszych źródeł choliny, która jest kluczowa dla rozwoju mózgu Twojego dziecka i pomaga zapobiegać wadom cewy nerwowej. Dostarczają również wysokiej jakości białka, witaminy D i witamin z grupy B. Unikaj jajek na miękko lub surowych.
Odżywianie
Te treści mają charakter wyłącznie informacyjny i nie stanowią porady medycznej. W razie jakichkolwiek pytań dotyczących ciąży lub zdrowia dziecka zawsze skonsultuj się z lekarzem lub wykwalifikowanym specjalistą.
Rozpocznij swoją podróż już dziś
Dołącz do rodziców z całego świata, którzy śledzą ciążę i rozwój dziecka z Growby.
Pobierz z App StoreApp StoreZa darmo w App Store