Typowe alergeny: wprowadzaj je wcześnie

Najnowsze wytyczne wywracają dawne porady do góry nogami: wczesne i częste podawanie typowych alergenów zmniejsza ryzyko wystąpienia alergii. Dotyczy to orzeszków ziemnych, jajek, nabiału, pszenicy, soi, ryb, orzechów drzewnych i sezamu – wszystkie te produkty można wprowadzać około 6. miesiąca życia, gdy dziecko toleruje już inne pokarmy. Zacznij od małej ilości (na przykład pół łyżeczki rozrzedzonego masła orzechowego wymieszanego ze znanym dziecku przecierem). Podaj posiłek w spokojny poranek, aby móc obserwować reakcję dziecka przez kolejne 2 godziny. Jeśli produkt jest dobrze tolerowany, podawaj go 2–3 razy w tygodniu, aby utrzymać nabytą odporność. Zwracaj uwagę na objawy reakcji: pokrzywkę, obrzęk wokół ust lub twarzy, wymioty, biegunkę lub trudności z oddychaniem. Anafilaksja przy pierwszym kontakcie z alergenem zdarza się rzadko, ale jest możliwa – w przypadku problemów z oddychaniem natychmiast zadzwoń pod numer 112. Jeśli u dziecka występuje silny wyprysk lub w rodzinie zdarzały się silne alergie, najpierw skonsultuj się z pediatrą.