Laks
✓ Regnes vanligvis som trygt
Gjennomstekt laks er en av de beste kildene til omega-3-fettsyrer (DHA og EPA), som er essensielt for babyens hjerne- og synsutvikling. Den gir også protein og D-vitamin. Sørg for at den er godt tilberedt.
Ernæring
Dette innholdet er kun ment som informasjon og er ikke medisinske råd. Snakk alltid med legen din eller kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål om graviditeten eller babyens helse.
Start reisen din i dag
Bli med foreldre over hele verden som følger graviditeten og babyen sin med Growby.
Last ned på App StoreApp StoreGratis på App Store