Avokado
✓ Regnes vanligvis som trygt
Avokado er rik på folat (folsyre), som er avgjørende for å forhindre nevralrørsdefekter tidlig i svangerskapet. Den gir også sunt enumettet fett, kalium og K-vitamin som støtter babyens hjerne- og vevsutvikling.
Ernæring
Dette innholdet er kun ment som informasjon og er ikke medisinske råd. Snakk alltid med legen din eller kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål om graviditeten eller babyens helse.
Start reisen din i dag
Bli med foreldre over hele verden som følger graviditeten og babyen sin med Growby.
Last ned på App StoreApp StoreGratis på App Store