Raw meat
✗ Lebih baik dielakkan
Raw or undercooked meat can contain Toxoplasma parasites, Salmonella, and E. coli bacteria, which pose serious risks to your developing baby. Always cook meat to safe internal temperatures and avoid steak tartare or rare-cooked meats during pregnancy.
Nutrition
Kandungan ini adalah untuk tujuan makluman sahaja dan bukan nasihat perubatan. Sentiasa rujuk doktor anda atau pengamal kesihatan bertauliah untuk sebarang persoalan tentang kehamilan atau kesihatan bayi anda.
Mulakan perjalanan anda hari ini
Sertai ibu bapa di seluruh dunia yang menjejaki kehamilan dan bayi mereka dengan Growby.
Muat turun di App StoreApp StoreAkan datang di App Store