Hubungan selepas kehadiran bayi

Kepuasan dalam hubungan biasanya menurun pada tahun pertama selepas kehadiran bayi bagi kedua-dua ibu bapa. Kekurangan tidur, perubahan keutamaan, dan pembahagian tugas yang tidak seimbang semuanya menyumbang kepada perkara ini. Menyedari perkara ini lebih awal dapat mengelakkan rasa tidak puas hati daripada terus terpendam. Sekali seminggu, luangkan masa 10 minit bersama pasangan untuk menyelaraskan rancangan minggu hadapan — rutin malam, penyediaan makanan, temu janji, dan tekanan kerja. Perbualan singkat ini dapat mengelakkan pelbagai salah faham kecil. Catatkannya dalam kalendar. Rancang masa santai bersama di luar (atau di rumah) setelah bayi tidur — berjalan-jalan selepas waktu tidur bayi pun sudah memadai. Hubungan yang anda bina adalah asas kepada suasana rumah tangga tempat bayi anda membesar. Mengabaikan hubungan semata-mata untuk mengharungi fasa ini adalah satu kesilapan yang sering berlaku.