Manzo magro
✓ Generalmente considerato sicuro
Il manzo magro è una delle migliori fonti di ferro, essenziale per prevenire l'anemia in gravidanza. Apporta anche proteine di alta qualità, zinco e vitamine del gruppo B. Cuocilo sempre accuratamente.
Nutrizione
Questi contenuti hanno scopo puramente informativo e non costituiscono un parere medico. Rivolgiti sempre al tuo medico o a un professionista sanitario qualificato per qualsiasi domanda sulla tua gravidanza o sulla salute del tuo bebè.
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