Lean beef
✓ Generalmente considerato sicuro
Lean beef is one of the best sources of iron, which is essential to prevent anemia during pregnancy. It also provides high-quality protein, zinc, and B vitamins. Always cook beef thoroughly to a safe internal temperature.
Nutrition
Questi contenuti hanno scopo puramente informativo e non costituiscono un parere medico. Rivolgiti sempre al tuo medico o a un professionista sanitario qualificato per qualsiasi domanda sulla tua gravidanza o sulla salute del tuo bebè.
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