Dormire in camera vs nel lettone

Condividere la stanza — ovvero tenere il bambino nella sua culla o lettino in camera vostra — è un fattore protettivo. L'AAP lo raccomanda per almeno sei mesi, idealmente per un anno. La vicinanza riduce il rischio di SIDS e rende le poppate notturne molto più semplici. Il bed-sharing — ovvero il bambino nel vostro letto — aumenta significativamente il rischio di SIDS e soffocamento, specialmente nei primi 4 mesi, in presenza di biancheria morbida, sui divani, o quando un genitore è esausto, assume farmaci, fuma o ha bevuto alcolici. È il principale fattore noto nelle morti improvvise del lattante. Se temi di addormentarti durante una poppata notturna, il posto più sicuro è una superficie rigida senza cuscini, coperte o bordi da cui cadere. Riporta il bambino nella sua culla non appena si è tranquillizzato. Se scegli di condividere il letto per motivi culturali o personali, segui attentamente le linee guida dei Sette Passi per il Sonno Sicuro (Safe Sleep Seven).