La coppia dopo il bebè

La soddisfazione di coppia solitamente cala durante il primo anno dopo la nascita di un figlio, per entrambi i genitori. La mancanza di sonno, il cambio di priorità e una distribuzione non equa dei compiti sono tutti fattori che contribuiscono a questo fenomeno. Parlarne apertamente fin da subito evita che il risentimento prenda il sopravvento. Una volta a settimana, dedicate 10 minuti a confrontarvi con il partner sulla settimana in arrivo: gestione delle notti, pasti, appuntamenti e stress lavorativo. Questa breve conversazione previene tantissime piccole incomprensioni. Segnatela in agenda. Organizzate una breve serata fuori (o in casa) una volta che il bebè si è addormentato: anche una passeggiata dopo la nanna conta. La relazione su cui si fonda la vostra genitorialità è la base della casa in cui cresce il vostro bambino. Trascurarla pensando solo a superare questa fase è una trappola molto comune.