Umore e salute mentale nel post-partum

I baby blues — pianto facile, sbalzi d'umore, sentirsi sopraffatti — colpiscono fino all'80% dei neo-genitori nelle prime due settimane. Raggiungono il picco intorno al quarto o quinto giorno e si risolvono entro due settimane. Non sono piacevoli, ma non sono un disturbo. La depressione post-partum, l'ansia, il disturbo ossessivo-compulsivo o il disturbo da stress post-traumatico sono diversi e durano più di due settimane. Possono manifestarsi in qualsiasi momento durante il primo anno (non solo subito dopo il parto) e includono tristezza persistente o apatia, pensieri intrusivi, panico, rabbia o un senso di distacco dal bambino. Se la tristezza, l'ansia o l'apatia persistono oltre le due settimane — o se in qualsiasi momento hai pensieri di farti del male o di farne al bambino — contatta immediatamente il tuo medico. I disturbi dell'umore post-partum sono comuni, altamente trattabili e non riflettono quanto ami il tuo bambino.