Plivanje
✓ Općenito se smatra sigurnim
Plivanje je idealna tjelovježba u trudnoći jer voda nosi vašu tjelesnu težinu, smanjujući pritisak na zglobove i ligamente. Poboljšava cirkulaciju i ublažava bol u leđima.
Vježbanje
Ovaj sadržaj služi isključivo u informativne svrhe i nije medicinski savjet. Za sva pitanja o trudnoći ili zdravlju vaše bebe uvijek se obratite svom liječniku ili kvalificiranom zdravstvenom djelatniku.
Započnite svoje putovanje danas
Pridružite se roditeljima diljem svijeta koji uz Growby prate svoju trudnoću i bebu.
Preuzmite na App StoreuApp StoreBesplatno na App Storeu