Growby

Spavanje

Dijeljenje sobe naspram dijeljenja kreveta

Zašto AAP preporučuje dijeljenje sobe, ali nikako kreveta — osobito u prvim mjesecima.

Dijeljenje sobe — kada beba spava u vlastitoj kolijevci ili krevetiću u vašoj spavaćoj sobi — djeluje zaštitno. Američka akademija pedijatara (AAP) preporučuje ovakav način spavanja barem prvih šest mjeseci, a idealno godinu dana. Blizina smanjuje rizik od SIDS-a (sindroma iznenadne dojenačke smrti) i znatno olakšava noćna hranjenja. Dijeljenje kreveta — kada beba spava s vama u krevetu — značajno povećava rizik od SIDS-a i gušenja, osobito u prva četiri mjeseca, uz mekanu posteljinu, na kaučima ili kada je roditelj iscrpljen, pod lijekovima, te ako je pušio ili konzumirao alkohol. To je vodeći poznati čimbenik kod iznenadnih smrti dojenčadi. Ako postoji mogućnost da zaspite tijekom noćnog hranjenja, najsigurnije mjesto je čvrsta površina bez jastuka, pokrivača ili rubova s kojih se može pasti. Vratite bebu u njezin krevetić čim se smiri. Ako se iz kulturnih ili osobnih razloga ipak odlučite za dijeljenje kreveta, pažljivo slijedite smjernice Sedam pravila za siguran san (Safe Sleep Seven) kako biste smanjili rizike.

Spavanje

Ovaj sadržaj služi isključivo u informativne svrhe i nije medicinski savjet. Za sva pitanja o trudnoći ili zdravlju vaše bebe uvijek se obratite svom liječniku ili kvalificiranom zdravstvenom djelatniku.

Growby app icon

Započnite svoje putovanje danas

Pridružite se roditeljima diljem svijeta koji uz Growby prate svoju trudnoću i bebu.