Raw fish
✗ Mejor evitarlo
Raw fish, including sushi and sashimi, can contain parasites and harmful bacteria. Some raw fish may also have high mercury levels. During pregnancy, always eat fish that has been thoroughly cooked to an internal temperature of 145°F (63°C).
Nutrition
Este contenido tiene fines únicamente informativos y no constituye consejo médico. Consulta siempre a tu médico o a un profesional sanitario cualificado ante cualquier duda sobre tu embarazo o la salud de tu bebé.
Empieza tu viaje hoy
Únete a padres de todo el mundo que siguen su embarazo y a su bebé con Growby.
Descárgala en el App StoreApp StoreMuy pronto en el App Store