Avocado

Avocados are rich in folate, which is crucial for preventing neural tube defects in early pregnancy. They also provide healthy monounsaturated fats, potassium, and vitamin K that support your baby's brain and tissue development.

Este contenido tiene fines únicamente informativos y no constituye consejo médico. Consulta siempre a tu médico o a un profesional sanitario cualificado ante cualquier duda sobre tu embarazo o la salud de tu bebé.

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