Τα βασικά του θηλασμού

Το βαθύ πιάσιμο είναι η βάση για έναν άνετο θηλασμό. Το στόμα του μωρού πρέπει να καλύπτει ένα μεγάλο μέρος της θηλαίας άλω, όχι μόνο τη θηλή, με τα χείλη γυρισμένα προς τα έξω και το πηγούνι να ακουμπά σταθερά στο στήθος. Αν νιώθετε τσίμπημα, απομακρύνετε το μωρό (βάζοντας απαλά ένα καθαρό δάχτυλο στη γωνία του στόματός του) και δοκιμάστε ξανά — ο πόνος σχεδόν πάντα σημαίνει επιφανειακό πιάσιμο. Η παραγωγή γάλακτος αυξάνεται βάσει της ζήτησης τις πρώτες εβδομάδες, οπότε θηλάστε κάθε φορά που το μωρό δείχνει σημάδια πείνας, 8–12 φορές το εικοσιτετράωρο, και αφήστε το να αδειάσει τελείως το ένα στήθος πριν προσφέρετε το δεύτερο. Ο αριθμός των βρεγμένων πανών (6+ την ημέρα από την 5η ημέρα) και η σταθερή αύξηση βάρους έχουν μεγαλύτερη σημασία από τα λεπτά που διαρκεί ο θηλασμός ή τα ml. Αν ο πόνος, το κακό πιάσιμο ή οι ανησυχίες για το βάρος επιμένουν πάνω από λίγες ημέρες, απευθυνθείτε έγκαιρα σε μια σύμβουλο θηλασμού. Τα περισσότερα ζητήματα λύνονται με μικρές προσαρμογές στην τεχνική. Η αναμονή μπορεί να μετατρέψει τα εύκολα προβλήματα σε δύσκολα.