Sprinting

Spurt og højintensivt løb lægger overdrevent pres på dine led, din bækkenbund og dit hjerte-kar-system under graviditeten. Det øger risikoen for fald og kan forårsage overophedning. Skift til rask gang eller let lunt i stedet.

Dette indhold er kun til orientering og er ikke lægelig rådgivning. Kontakt altid din læge eller en kvalificeret sundhedsfaglig person, hvis du har spørgsmål om din graviditet eller din babys helbred.

Begynd din rejse i dag

Bliv en del af fællesskabet af forældre verden over, der følger deres graviditet og baby med Growby.

Hent i App StoreApp StoreGratis i App Store