High altitude exercise
✗ Bør helst undgås
Exercising at altitudes above 6,000 feet (1,800 meters) reduces oxygen availability, which can affect your baby's oxygen supply. If you're not already acclimatized, avoid strenuous activity at high altitudes during pregnancy.
Fitness
Dette indhold er kun til orientering og er ikke lægelig rådgivning. Kontakt altid din læge eller en kvalificeret sundhedsfaglig person, hvis du har spørgsmål om din graviditet eller din babys helbred.
Begynd din rejse i dag
Bliv en del af fællesskabet af forældre verden over, der følger deres graviditet og baby med Growby.
Hent i App StoreApp StoreKommer snart i App Store