Joc i aprenentatge
Temps de pantalla per edats
Les pautes senzilles de l'AAP i per què són tan importants abans dels divuit mesos.
L'AAP recomana evitar les pantalles abans dels 18 mesos, excepte per fer videotrucades amb la família. A aquesta edat, les pantalles desplacen les dues coses que els nadons més necessiten: la interacció cara a cara i l'exploració directa. Totes dues són la base del seu aprenentatge.
Entre els 18 mesos i els 2 anys, es poden permetre petites dosis de contingut d'alta qualitat per veure en companyia (com Barri Sèsam). Entre els 2 i els 5 anys, el límit és d'una hora al dia de contingut de qualitat; mireu-lo junts sempre que pugueu per comentar què està passant.
Eviteu les pantalles durant l'hora abans d'anar a dormir a qualsevol edat: suprimeixen la melatonina i retarden el son. I no us atabaleu per una excepció puntual. El que realment importa és l'hàbit diari, no un vol d'avió o un sopar fora de casa.
Joc i aprenentatge
Aquest contingut té finalitats únicament informatives i no constitueix consell mèdic. Consulta sempre el teu metge o un professional sanitari qualificat davant de qualsevol dubte sobre el teu embaràs o la salut del teu nadó.
Comença el teu viatge avui
Uneix-te a pares i mares de tot el món que segueixen el seu embaràs i el seu nadó amb Growby.
Descarrega-la a l'App StoreApp StoreMolt aviat a l'App Store