Uống đủ nước khi di chuyển
✓ Thường được xem là an toàn
Giữ cơ thể đủ nước khi di chuyển đặc biệt quan trọng trong thai kỳ. Mất nước có thể kích hoạt các cơn co tử cung và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu. Uống nước thường xuyên, tránh quá nhiều caffeine và mang theo bình nước cá nhân. Hướng tới 8-10 ly mỗi ngày.
Du lịch
Nội dung này chỉ mang tính chất tham khảo, không phải lời khuyên y khoa. Hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế có chuyên môn khi có bất kỳ thắc mắc nào về thai kỳ hoặc sức khỏe của bé.
Bắt đầu hành trình của bạn ngay hôm nay
Cùng các bố mẹ trên khắp thế giới theo dõi thai kỳ và em bé với Growby.
Tải trên App StoreApp StoreMiễn phí trên App Store