Raw meat
✗ Tốt nhất nên tránh
Raw or undercooked meat can contain Toxoplasma parasites, Salmonella, and E. coli bacteria, which pose serious risks to your developing baby. Always cook meat to safe internal temperatures and avoid steak tartare or rare-cooked meats during pregnancy.
Nutrition
Nội dung này chỉ mang tính chất tham khảo, không phải lời khuyên y khoa. Hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế có chuyên môn khi có bất kỳ thắc mắc nào về thai kỳ hoặc sức khỏe của bé.
Bắt đầu hành trình của bạn ngay hôm nay
Cùng các bố mẹ trên khắp thế giới theo dõi thai kỳ và em bé với Growby.
Tải trên App StoreApp StoreSắp ra mắt trên App Store