Thịt nguội
✗ Tốt nhất nên tránh
Thịt nguội và thịt chế biến sẵn có thể chứa vi khuẩn Listeria monocytogenes — loại vi khuẩn có khả năng đi qua nhau thai gây sảy thai, thai chết lưu hoặc nhiễm trùng sơ sinh nghiêm trọng. Nếu thèm, hãy đun nóng thịt nguội đến khi bốc hơi (74°C/165°F) trước khi ăn.
Dinh dưỡng
Nội dung này chỉ mang tính chất tham khảo, không phải lời khuyên y khoa. Hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế có chuyên môn khi có bất kỳ thắc mắc nào về thai kỳ hoặc sức khỏe của bé.
Bắt đầu hành trình của bạn ngay hôm nay
Cùng các bố mẹ trên khắp thế giới theo dõi thai kỳ và em bé với Growby.
Tải trên App StoreApp StoreMiễn phí trên App Store