Cách bảo quản và hâm nóng sữa mẹ

Sữa mẹ mới vắt có thể để được 4 giờ ở nhiệt độ phòng, 4 ngày trong ngăn mát tủ lạnh (nên để ở ngăn trong cùng, không để ở cánh cửa) và 6 tháng trong ngăn đông. Sữa đã rã đông nên được sử dụng trong vòng 24 giờ và tuyệt đối không cấp đông lại. Hãy dán nhãn ghi ngày vắt lên mỗi túi hoặc bình chứa. Tuyệt đối không dùng lò vi sóng để hâm sữa mẹ. Việc này làm mất đi các thành phần miễn dịch, tạo ra những điểm quá nóng gây nguy hiểm và có thể làm bỏng miệng bé. Hãy hâm nóng bình sữa bằng cách đặt vào một bát nước ấm (không dùng nước sôi) trong vài phút. Lắc nhẹ bình theo vòng tròn để lớp chất béo hòa tan đều — đừng lắc mạnh vì có thể làm hỏng cấu trúc protein nhạy cảm trong sữa. Kiểm tra nhiệt độ sữa trên cổ tay trước khi cho bé bú; sữa ở nhiệt độ cơ thể hoặc hơi mát một chút đều được. Một số bé vẫn vui vẻ bú sữa mẹ lạnh trực tiếp từ tủ lạnh mà không hề khó chịu.