Тофу
✓ Загалом вважається безпечним
Тофу — гарне рослинне джерело білка, кальцію та заліза, особливо цінне для вегетаріанок. Обирайте якісний тофу та піддавайте його термічній обробці.
Харчування
Цей вміст має винятково інформаційний характер і не є медичною порадою. З будь-якими питаннями щодо вагітності чи здоров'я малюка завжди звертайтеся до свого лікаря або кваліфікованого медичного фахівця.
Почніть свою подорож уже сьогодні
Приєднуйтеся до батьків з усього світу, які відстежують вагітність і розвиток малюка разом із Growby.
Завантажити в App StoreApp StoreБезкоштовно в App Store