Горіхи
✓ Загалом вважається безпечним
Горіхи (мигдаль, волоські, кеш'ю) містять корисні жири, білок, клітковину та магній. Волоські горіхи особливо корисні завдяки Омега-3 для мозку дитини.
Харчування
Цей вміст має винятково інформаційний характер і не є медичною порадою. З будь-якими питаннями щодо вагітності чи здоров'я малюка завжди звертайтеся до свого лікаря або кваліфікованого медичного фахівця.
Почніть свою подорож уже сьогодні
Приєднуйтеся до батьків з усього світу, які відстежують вагітність і розвиток малюка разом із Growby.
Завантажити в App StoreApp StoreБезкоштовно в App Store