Oyun ve Öğrenme
Yaşa Göre Ekran Süresi
AAP'nin basit yönergeleri ve bunların on sekiz aydan önce neden çok önemli olduğu.
Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), aileyle yapılan görüntülü görüşmeler dışında, 18 aydan küçük bebekler için hiç ekran süresi önermiyor. Bu yaştaki ekran kullanımı, bebeklerin en çok ihtiyaç duyduğu iki şeyin önüne geçiyor: yüz yüze etkileşim ve dokunarak keşfetme. Bebekler her ikisiyle de öğrenirler.
18 ay ile 2 yaş arasında, birlikte izlenen az miktarda yüksek kaliteli içerik (Susam Sokağı gibi) uygun olabilir. 2 ile 5 yaş arasında, kaliteli içerikleri günde 1 saatle sınırlayın ve neler olup bittiği hakkında konuşabilmek için mümkün olduğunca birlikte izleyin.
Hangi yaşta olursa olsun, yatmadan önceki bir saat içinde ekrandan kaçının; ekranlar melatonin hormonunu baskılar ve uykuyu geciktirir. Nadir istisnalar için de kendinizi üzmeyin. Önemli olan tek bir uçak yolculuğu veya dışarıda yenen bir akşam yemeği değil, günlük düzendir.
Oyun ve Öğrenme
Bu içerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye değildir. Hamileliğiniz veya bebeğinizin sağlığıyla ilgili her türlü soru için mutlaka doktorunuza ya da yetkin bir sağlık uzmanına danışın.
Yolculuğunuza bugün başlayın
Hamileliğini ve bebeğini Growby ile takip eden dünyanın dört bir yanındaki ebeveynlere katılın.
App Store'dan indirinApp StoreÇok yakında App Store'da