กล้วย
✓ โดยทั่วไปถือว่าปลอดภัย
กล้วยเป็นแหล่งโพแทสเซียมชั้นดี ช่วยปรับสมดุลของเหลวและลดอาการตะคริวที่ขา ทั้งยังมีวิตามินบี 6 ที่ช่วยบรรเทาอาการแพ้ท้องคลื่นไส้ได้ดี
โภชนาการ
เนื้อหานี้จัดทำขึ้นเพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ โปรดปรึกษาแพทย์หรือบุคลากรทางการแพทย์ที่มีคุณวุฒิทุกครั้ง เมื่อมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการตั้งครรภ์หรือสุขภาพของลูกน้อย
เริ่มต้นการเดินทางของคุณวันนี้
มาร่วมกับคุณพ่อคุณแม่ทั่วโลกที่ติดตามการตั้งครรภ์และลูกน้อยด้วย Growby
ดาวน์โหลดบน App StoreApp Storeดาวน์โหลดฟรีบน App Store