อารมณ์และสุขภาพจิตหลังคลอด

ภาวะเบบี้บลูส์ (Baby blues) เช่น อาการร้องไห้ง่าย อารมณ์แปรปรวน หรือรู้สึกรับมือไม่ไหว ส่งผลกระทบต่อคุณแม่มือใหม่ถึง 80% ในช่วง 2 สัปดาห์แรก อาการจะรุนแรงที่สุดในช่วงวันที่ 4-5 และจะหายไปเองภายใน 2 สัปดาห์ แม้จะทำให้รู้สึกไม่ดีแต่ก็ไม่ใช่โรคทางจิตเวช ส่วนโรคซึมเศร้าหลังคลอด วิตกกังวล ย้ำคิดย้ำทำ หรือภาวะเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนใจนั้นแตกต่างออกไป และจะมีอาการนานกว่า 2 สัปดาห์ อาการเหล่านี้เกิดขึ้นได้ตลอดเวลาในช่วงปีแรก (ไม่ใช่แค่หลังคลอดทันที) โดยจะมีอาการเศร้าหรือเฉยเมยอย่างต่อเนื่อง มีความคิดที่สลัดไม่หลุด ตื่นตระหนก โกรธเกรี้ยว หรือรู้สึกไม่ผูกพันกับลูก หากความเศร้า ความกังวล หรือความเฉยเมยยังคงอยู่เกิน 2 สัปดาห์ หรือหากคุณมีความคิดที่จะทำร้ายตัวเองหรือลูกไม่ว่าเมื่อใดก็ตาม ให้รีบติดต่อแพทย์ทันที ภาวะผิดปกติทางอารมณ์หลังคลอดเป็นเรื่องที่พบได้บ่อย สามารถรักษาให้หายได้ และไม่ใช่เครื่องบ่งบอกว่าคุณรักลูกมากแค่ไหน