วิธีรับมือเมื่อลูกน้อยเป็นโคลิก

ในทางการแพทย์ โคลิกคือภาวะที่ทารกซึ่งมีสุขภาพแข็งแรงดีร้องไห้อย่างหนักนานกว่า 3 ชั่วโมงต่อวัน อย่างน้อย 3 วันต่อสัปดาห์ และต่อเนื่องกันตั้งแต่ 3 สัปดาห์ขึ้นไป อาการมักจะรุนแรงที่สุดในช่วงอายุประมาณ 6 สัปดาห์ และจะค่อยๆ หายไปเองเมื่อลูกมีอายุได้ 3 หรือ 4 เดือน อาการนี้ไม่ได้เกิดจากสิ่งที่คุณทำ และไม่ใช่เพราะคุณทำอะไรผิดพลาดจนทำให้อาการไม่หายไป วิธีที่ช่วยปลอบลูกได้ดีที่สุดคือการเคลื่อนไหว เสียงสีขาว (White Noise) และการอยู่ในที่ที่มีแสงสลัว การอุ้มลูกเดินในเป้อุ้ม การโยกตัวเบาๆ บนลูกบอลโยคะ หรือการพานั่งรถเล่น มักจะช่วยให้ลูกที่กำลังร้องโคลิกหลับได้เร็วขึ้น การสัมผัสแบบเนื้อแนบเนื้อควบคู่ไปกับการเคลื่อนไหวจะช่วยให้ลูกสงบลงได้ดียิ่งขึ้น อย่าลืมดูแลใจคนเลี้ยงด้วย ไม่ใช่แค่ตัวลูกเท่านั้น ลองสลับหน้าที่กันดูแลทุกๆ 30 นาที เตรียมเบอร์ติดต่อคุณหมอเด็กนอกเวลาทำการไว้ให้พร้อม และควรพาลูกไปพบแพทย์เพื่อตรวจเช็กว่าไม่ใช่ภาวะกรดไหลย้อนหรือการแพ้โปรตีนในนมวัว เพราะอาการเหล่านี้อาจดูคล้ายโคลิกแต่สามารถรักษาให้หายได้