เคล็ดลับ 5S ช่วยปลอบลูกน้อย

เทคนิค 5 ขั้นตอนของคุณหมอฮาร์วีย์ คาร์ป กุมารแพทย์ชื่อดัง ออกแบบมาเพื่อเลียนแบบสภาพแวดล้อมภายในมดลูก ซึ่งจะช่วยกระตุ้นสัญชาตญาณการผ่อนคลายที่มีมาแต่กำเนิดของทารกแรกเกิด เริ่มจากการห่อตัวให้กระชับโดยเก็บแขนไว้ข้างใน อุ้มลูกในท่านอนตะแคงหรือนอนคว่ำขณะตื่น ทำเสียง ชูว์ ดังๆ ใกล้หู แกว่งหรือโยกตัวลูกเบาๆ อย่างรวดเร็ว และให้ลูกดูดจุกหลอกหรือนิ้วมือที่สะอาด เทคนิคนี้จะได้ผลดีที่สุดเมื่อทำทั้ง 5 ขั้นตอนร่วมกัน ไม่ใช่ทำทีละอย่าง และจะได้ผลดีมากในช่วง 3 เดือนแรก ซึ่งเป็นช่วงที่สัญชาตญาณการผ่อนคลายทำงานได้ดีที่สุด คุณอาจรู้สึกว่าการทำเสียง ชูว์ นั้นดังจนน่าอึดอัด แต่จริงๆ แล้วควรดังพอๆ กับเสียงร้องไห้ของลูก เพราะหากเบากว่านั้นมักจะไม่ได้ผลในการดึงความสนใจของลูกที่กำลังร้องไห้หนัก เมื่อลูกเริ่มสงบลงแล้ว คุณจึงค่อยๆ ลดระดับเสียงลงตาม