Förvaring av bröstmjölk och tillredning av ersättning

Färsk bröstmjölk håller i 4 timmar i rumstemperatur, 4 dagar i kylen (längst in på en hylla, inte i dörren) och 6 månader i frysen. Upptinad mjölk bör användas inom 24 timmar och får aldrig frysas om. Märk varje behållare med datumet då mjölken pumpades. När du gör ersättning, använd färskt vatten som kokats och svalnat till cirka 70 °C för att döda bakterier som kan finnas i pulvret. Mät upp vattnet i flaskan först och tillsätt sedan rätt antal skopor. Blanda genom att rulla flaskan – inte skaka den, då det skapar bubblor och skum. Färdigblandade flaskor håller i 2 timmar i rumstemperatur eller 24 timmar i kylen. Värm aldrig bröstmjölk eller ersättning i mikrovågsugnen. Det förstör viktiga ämnen för immunförsvaret, skapar farliga och ojämna värmezoner och kan bränna bebisens mun. Värm flaskan genom att ställa den i en skål med varmt vatten i några minuter, snurra den sedan försiktigt och testa temperaturen på insidan av din handled.