Первые прогулки с малышом

Свежий воздух и плавное движение часто успокаивают беспокойного малыша быстрее, чем любые домашние методы. Прогулка с коляской вокруг дома или десять минут в слинге помогают справиться с большинством вечерних капризов. Настроение родителей тоже улучшается. Как только педиатр даст разрешение (обычно в первые две недели для здоровых доношенных детей), начинайте с коротких вылазок: прогулка, поход за кофе или визит к друзьям. Держите ребенка в тени, одевайте его на один слой теплее, чем себя, и избегайте многолюдных мест в первые 6–8 недель, пока формируется иммунитет. Возьмите с собой небольшую сумку: 2–3 подгузника, салфетки, пеленку, сменную одежду, бутылочку или накидку для кормления. Все остальное, что кажется необходимым, — лишь дополнение. Уверенность придет быстро с практикой.